Home / Ljepota i zdravlje (page 3)

Ljepota i zdravlje

Svemogući B vitamini

Vitamini grupe B prirodno se pojavljuju u namirnicama životinjskog porijekla, ali i u povrću te žitaricama. Unos vitamina B kompleksa može povećati apetit i ljudima koji ga imaju manjak. Vitamini grupe B igraju važnu ulogu u izmjeni supstanci, odnosno pridobijanju energije iz hrane. Zato često mislimo kako poboljšavaju apetit. Činjenica …

Read More »

Zašto je važan cink?

Cink je mineral koji se u organizmu nalazi u vrlo malim količinama, ali je vrlo snažan antioksidans koji sprečava toksično djelovanje slobodnih radikala. Vrlo je važan za pravilan rad organizma, lijepu kožu, jake nokte, pravilan rad mozga, proizvodnju proteina, zacjeljivanje rana, mirisna i okusna osjetila, rast i razvoj djeteta te …

Read More »

Alchajmer prati pušače

Stariji pušači izloženi su većem riziku da obole od Alchajmerove bolesti za čak 79 odsto u odnosu na nepušače, pokazala su istraživanja obavljena na londonskom Imperijal koledžu. Istraživači su ustanovili da aktivni pušači imaju veći rizik da obole i od drugih vrsta demencije, kao i od mentalnog propadanja vezanog sa …

Read More »

Biljni izvori proteina zdraviji od životinjskih

Novo istraživanje američkih i francuskih naučnika pokazalo je da su biljni izvori proteina mnogo zdraviji za srce od onih iz mesa. Studija naučnika sa kalifornijskog Univerziteta “Loma Linda” i državnog Instituta za agronomska istraživanja u Parizu pokazala je da su osobe koje su jele veću količinu mesa bile podložnije opasnosti …

Read More »

Ljubavni ugrizi mogu uzrokovati srčani i moždani udar

Možda izgledaju naivno, ali su ponekad neželjeni efekti “ljubavnih ugriza” prilično loši. Zapravo, “šljive” su najčešća seksualna povreda. One se izazivaju prekomjernim sisanjem ili griženjem mekih dijelova na tijelu, naročito na vratu ili na unutrašnjosti bedra. Malo ispod površine kože se nalaze male krvne ćelije poznate pod nazivom kapilari, a …

Read More »

Riješite se alergija ukusnim napitkom

Proljeće nam je stiglo što znači da su nam stigle i alergije. Ako primijetite najčešće simptome alergija kao što su umor, začepljeni sinusi, osjetljive i suzne oči, moguće je da patite od sezonskih alergija. Simptomi alergija mogu varirati, ali većina ljudi ističe da osjeća hronični umor. Alergije mogu narušiti kvalitetu …

Read More »

Biljka koja već 1.000 godina liječi sve probleme probave

Svakog proljeća sezonu jagoda obogaćuje pomalo neugledna biljka – rabarbara. Nažalost, danas većina ljudi ne zna skoro ništa o rabarbari iako je ona veoma zdrava višegodišnja zeljasta biljka. U kulinarstvu je komplementarna slatkoj i mirisnoj jagodi zbog svog voćno-kiselkastog okusa, a toliko je zdrava da bi trebalo da bude dio …

Read More »
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com