Home / Hrana (page 4)

Hrana

Vrste čaja koje pomažu kod anemije

  Svi smo se već nebrojeno puta uvjerili u ljekovita svojsta raznih čajeva. Gdje je granica tim svojstvima? Pogledajmo kako se čajevi nose protiv anemije. Blijeda koža i sluzokoža vidljivi su tek u teškim slučajevima anemije. Uglavnom su njeni simptomi prilično nejasni i neprimjetni. Pogođeni se obično žale na opštu …

Read More »

Kolač od trešnje, ukusno i brzo! Pogledajte…

  Sigurno već i ptice na grani znaju da je trešnje najbolje jesti svježe,  no ovo uopšte nije tako loša zamjena. Iskoristite sezonu trešanja kako biste isprobali recept za jednostavni kolač koji će sigurno postati omiljeni gost na vašem stolu Trešnje su bogati izvor antioksidanata, vlakana i vitamina C, smanjuju …

Read More »

Zobena kaša – Par savjeta…

  Može se reći da već i ptice na grani znaju da je zobena kaša jedna od najzdravijih namirnica s kojima možete započeti dan, no mnogim ljudima nešto tu često stvara nepremostiv problem – nemaju vremena ujutro kuhati kašu ili su je noć prije zaboravili namočiti pa ujutro, logično, ne …

Read More »

Otkrivamo: Šta jesti za ručak?

Velike su šanse da svi  otprilike znamo šta ne bismo trebali jesti za ručak, ali da vas pitaju što je najbolje pojesti u vrijeme ručka – koje su to čarobne namirnice koje će vas nahraniti, ali ne i udebljati –  o tome više ne moramo razbijati glavu jer su nutricionisti …

Read More »

Namirnice koje uvijek trebate imati u frižideru

Želite jesti više zdravih namirnica, ali niste sigurni gdje započeti? Morate razmišljati kao super zdrava osoba i napuniti ostavu, hladnjak i zamrzivač upravo s ovih 15 namirnica. MASLINOVO ULJE Najzdravije ulje na svijetu? Da. Koristite ga u salati ili kao bazu za bilo koji umak koji poželite. AVOKADO Naša opsesija …

Read More »

Zašto treba piti vodu s limunom?

Šalica vruće vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kavi i mnogi je nutricionisti piju svakog jutra. Četiri su glavna razloga zbog kojih je ona idealan odabir za prvi jutarnji napitak, a više o njima pročitaj u nastavku. Pomaže ti u detoksikaciji Iako nas limuni asociraju na kiselo, …

Read More »
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com