Home / Hrana

Hrana

Pir s povrćem – zdrava kombinacija za obrok pun bjelančevina

    Vrsta jela Glavno jelo Vrijeme pripreme 60min Složenost Vrlo jednostavna priprema U narodnoj medicini, pir se koristi za liječenje kožnih i alergijskih osipa, neurodermitisa, reumatskih oboljenja, dijabetesa, povišenog kolesterola te probavnih teškoća. Ako imate problema s probavom i zatvorom, savjetujemo da redovito jedete pir i ti problemi će …

Read More »

Gusta juha od koprive, najbolje biljke za čišćenje

Vrsta jela Međuobrok – Slano jelo Vrijeme pripreme 30min Složenost Vrlo jednostavna priprema Gusta juha od koprive, najbolje biljke za čišćenje Kažu da je kopriva jedna od najkorisnijih ljekovitih biljaka i da kad bi ljudi shvatili, koliko je ova biljka ljekovita, sadili bi samo nju. Ako ste u prirodi, navucite …

Read More »

Kruh od kokosa i badema koji ne poznaje prazne kalorije

Vrsta jela Prilog Vrijeme pripreme 75min Složenost Srednje Kruh od kokosa i badema koji ne poznaje prazne kalorije Kokosovo brašno je posebno dobro prihvaćeno kod pobornika paleo načina prehrane te kod osoba osjetljivih na gluten, a ovo proteinima bogato brašno je izvrsna alternativa tradicionalnom pšeničnom brašnu u svim varijantama. Baš …

Read More »

Rajčica – povrće s kojom su mogući odlični zdravi recepti

Rajčica raste kao stabljika sa crvenim plodovima okruglastog oblika. Ima malo kalorija, a dosta hranljivih sastojaka: bjelančevine, beta-karoten, vlakna, vitamine A,B,C,D i K, željezo, kalcij, magnezij i brojne druge. Rajčica se u prehrani koristi sirova, kuhana, čak i pržena, kao pire ili kao dodatak kuhanim jelima. Sve više se koriste …

Read More »

Najzdraviji recepti koje morate napraviti do kraja ljeta

Ljeto nam svake sezone servira izvrsne plodove prirode. Brojno voće i povrće koje se na tržnicama i u marketima može naći samo za vrijeme najtoplijeg godišnjeg doba treba iskoristiti do zadnjeg dana ljeta i do prvih plodova jeseni. Bez previše muke i s puno raznovrsnih ukusnih sastojaka ispratite ljeto i …

Read More »

Večerajte zdravo palentu s mozzarellom i sezamom

Uz malo kreativnosti i tehnika, palenta postaje jako zanimljiva namirnica! Izvediva je na mnoštvo načina i u kombinaciji s raznim namirnicama: PALENTA S PEKMEZOM,MINI PIZZE OD PALENTE i KREMASTA PALENTA S JOGURTOM. Bogatstvo prehrambenih vlakana čini palentu posebno vrijednom namirnicom, a njeno blagotvorno djelovanje veže se uz zdravlje kardiovaskularnog sustava, …

Read More »

Ovu hranu nikada ne bi trebalo podgrijavati

Često skuhamo ručak za sutra, jer zbog obaveza i ubrzanog ritma života ne možemo drukčije te nam je tako lakše. No, možda biste ovo ipak trebali pročitati kako se ne bi dogodilo da konzumirate namirnice koje su štetne po zdravlje kada odstoje ili se podgriju, prenosi Woman’s Day. Celer Pravite …

Read More »
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com